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23. März 2023

Podcast #178 Angewandte Selbstfürsorge.

Wir befinden uns in einer absoluten Leistungsgesellschaft mit ständig steigenden Anforderungen und Erwartungen. Erst die Arbeit, dann das Vergnügen – ein Klassiker unter den deutschen Sprichwörtern. Unsere Konditionierung ist, dass wir uns selbst zum Wohle der Leistung zurückstellen.
Die Folgen sind Unzufriedenheit, das Gefühl dauerhafter Überforderungen und familiäre Probleme bis hin zum kompletten Ausfall im privaten als auch im beruflichen Kontext. Wir gefährden nicht nur unsere Gesundheit, sondern entfernen uns langfristig auch von Leistungserbringung und Lebenslust. Wie wir das durchbrechen können und dabei sogar noch mehr erreichen können, erzählt uns unser heutiger Gast.

Katharina Thorn war 100% als Teil der Leistungsgesellschaft konditioniert worden. Aufgewachsen in einer Unternehmerfamilie, Banklehre, BWL-Studium, danach viele Jahre im Bereich Unternehmensbeteiligung, Investors Relations und Nachhaltigkeit. Heute hat sie dem Ganzen den Rücken zugekehrt und setzt sich für eine Arbeitswelt ein, die uns stärkt und unsere Gesundheit wertschätzt. Wie das geht, erklärt sie uns heute.