Erfahre in dieser Folge des Podcasts ‚Forever Young‘ mit Dr. Ben Baak, wie du dich gesund erholen kannst. Entdecke die Bedeutung von Regeneration und Erholung für unseren Körper und Geist nach anstrengender Tätigkeit, Erschöpfung, Verletzungen oder Krankheiten. Dr. Ben Baak, ein inspirierender Speaker, Coach und Autor, teilt effektive Impulse aus seinem neuesten Buch ‚Du kannst dich mal gesund erholen‘, um deine eigene Gesundheit zur Chefsache zu machen und dein Leben mit mehr Energie und Freude zu füllen. Hol dir wertvolle Tipps und lerne, wie du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden durch ausreichende Erholung fördern kannst.
