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17. November 2022

Podcast #160 Authentisch, gesund und glücklich – Persönlichkeitsentwicklung

Hinter allen Zielen im Leben steckt im Grunde sie Suche nach authentischem Selbstausdruck und wahrer Erfüllung. Wir alle sehnen uns danach, ganz wir selbst zu sein und ein glückliches Leben zu führen. Langfristige Zufriedenheit erlangen wir dabei weder durch materiellen Besitz noch durch einzelne Erfolge oder Leistungen. Viel entscheidender für die Lebenszufriedenheit sind psychische Gesundheit und ein positives Ich-Verständnis. Sind diese vorhanden, erleben wir einen angenehmen Gefühlszustand, der je nach Lebensphase variieren kann. Wie finden wir diese Erfüllung? Dabei hilft mir mein heutiger Gast. Ragnhild Struss ist Gründerin und Partnerin von Struss und Claussen, einer Personaldevelopment-Argentur in Hamburg, sie hat internationale Betriebswirtschaftslehre mit dem Schwerpunkt Organisation und Personal studiert, einen Master in organisational Psychology und unter anderem diverse Zusatzausbildungen in psychologischen Testverfahren.