Abnehmen leicht gemacht mit der NWL-Abnehmkur

Heute möchten wir Ihnen eine effektive Methode zum Abnehmen vorstellen: die NWL Abnehmkur. Diese Kur basiert auf drei Säulen: einem maßgeschneiderten Ernährungsplan, begleitenden Kapseln zur Unterstützung und einem kompetenten Team von Ernährungswissenschaftlern.

Daniela Laubinger ist Gründerin und Inhaberin der NWL The Natural Weight Loss Company GmbH. Als Tochter eines Lebensmittelfabrikanten wurde ihr die Liebe zu gutem Essen bereits in die Wiege gelegt.

Während ihres Medizinstudiums entwickelte sie die Leidenschaft für Ernährung und Stoffwechsel. 2007 entwickelte sie die NWL-Kur, um für ihre Hochzeit ihr Idealgewicht zu erreichen und nahm in 6 Wochen 11 kg nachhaltig ab.

Mit ihrem Abnehmkonzept hat sie mittlerweile Klienten in Deutschland und ganz Europa dauerhaft zu ihrem Wunschgewicht verholfen.

In unserem Podcast haben wir mit Daniela Laubinger gesprochen und verraten das Geheimnis ihrer NWL-Kur.

Phase 1: Der Start in die Abnehmkur
Bevor es losgeht, findet ein ausführliches Anamnese Gespräch statt, um den individuellen Ablauf zu besprechen. Dann startet man mit einem Sport- und Schlemmer Tag, bei dem die Patienten sich 30 Minuten sportlich betätigen und danach bewusst und vielfältig essen dürfen, inklusive einem Gläschen Wein am Abend. Am nächsten Tag beginnt die eigentliche Abnehmkur, die so lange dauert, bis man sein Wunschgewicht erreicht hat.

Phase 2: Die Optimierungs Phase
In dieser Phase wird weiter abgenommen, bis man sein individuelles Etappenziel erreicht hat. Die Dauer variiert je nach Ziel und beträgt im Durchschnitt 6-8 Wochen.

Phase 3: Die Aufbauphase
Nach dem Erreichen des Ziels folgt eine 2-4-wöchige Aufbauphase, in der langsam wieder fett- und kohlenhydratreiche Nahrungsmittel eingeführt werden, um den Körper auf das Leben danach vorzubereiten.

Die geheimnisvollen Kapseln

Die Kapseln, auch Aqqeya Kapseln genannt, sind ein wichtiger Bestandteil der Kur. Sie enthalten rein pflanzliche und mineralische Inhaltsstoffe, die den Stoffwechsel anregen und das Nervensystem stärken. Zusammen mit dem Ernährungsplan und der Bewegung sorgen sie für den nachhaltigen Erfolg der NWL-Kur.

Individuelle Betreuung und Anpassung

Die NWL-Kur kann sowohl von Frauen als auch von Männern durchgeführt werden. Der Ernährungsplan wird anhand von Blutwerten und individuellen Bedürfnissen angepasst. Auch bei Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto ist die Kur möglich.

Nachhaltige Erfolge gibt es nur durch richtige Ernährung

Damit die Erfolge auch langfristig halten, ist es wichtig, nach der Kur weiterhin auf eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung zu achten. Snacks sind erlaubt, aber es sollte darauf geachtet werden, nicht ständig den Blutzuckerspiegel durch falsche Ernährung zu beeinflussen.

Allgemein empfehlenswert, um das Gewicht zu halten sind Vollkornbrot, Knäckebrot, Porridge, Gemüse, Salat, Eiweißkomponenten wie Fleisch oder Fisch, Hafermilch oder Sojamilch, gesunde Snacks.

Besser grundsätzlich vermeiden sollte man Süßigkeiten wie Gummibärchen, Schokolade, zu viele Kohlenhydrate, zu viel Zucker, alkoholische Getränke in größeren Mengen. Sie sorgen dafür, dass die Chancen auf einen dauerhaften Erfolg der Abnehmkur sinken.

Es ist empfehlenswert ein Ernährungstagebuch zu führen, um sich bewusst zu werden, was man isst und warum.

Auch regelmäßige Bewegung im Alltag ist elementar wichtig, um den Erfolg der Abnehmkur nicht zu unterlaufen.

Investition in die Gesundheit

Die NWL Kur ist ein Investment in die eigene Gesundheit und kostet je nach Dauer und Ziel ab ca. 700 Euro. Es ist wichtig, sich bewusst mit seiner Ernährung auseinanderzusetzen und ehrlich zu sein, um nachhaltige Erfolge zu erzielen.

Fazit: Abnehmkur mit Methode und Beratung

Die NWL Abnehmkur ist eine effektive Methode zum Abnehmen, die auf einem maßgeschneiderten Ernährungsplan, begleitenden Kapseln und einer individuellen Betreuung basiert. Nachhaltige Erfolge werden durch eine bewusste Ernährung und ausreichend Bewegung erreicht. Die NWL Kur ist ein Investment in die eigene Gesundheit und lohnt sich für alle, die ihr Wunschgewicht erreichen möchten.