Psychische Probleme, ob Kleine oder größere, sind immer noch oft ein Tabu-Thema in unserer Gesellschaft. Dabei ist es genauso wichtig eine mentale Krankheit zu behandeln, wie ein gebrochenes Bein. Auch wenn man sie nicht auf den ersten Blick sieht, können sie die Lebensqualität stark beeinflussen und zusätzlich physische Krankheiten verursachen.
Dr. Bernadette Frech ist Geschäftsführerin von Instahelp, einer Online-Plattform für psychologische Beratung.
Natalia Avelon ist Schauspielerin und Sängerin. Als Botschafterin für Instahelp, setzt sie sich für mehr Awareness für psychische Krankheiten und für mentale Gesundheit ein.
41:00 Anleitung zu Instahelp